La raison numéro 3 pour se supplémenter

LA PRÉPARATION DES ALIMENTS:

• bouillir
• frire
• utiliser le four à des centaines de degrés de chaleur provoque la destruction des vitamines et minéraux 

JUSQU'À 80% DE LA VALEUR DE LA NOURRITURE EST PERDUE
«Sur le chemin du jardin à la gorge», comme le Dr Emmanuel Cheraskin de l'Université de l'Alabama School of Medicine le dit, «la nourriture sur votre table a eu 50% de ses éléments nutritifs enlevés. »

D'innombrables autres font écho les conclusions de cet éminent chercheur de la nutrition:

• JUSQU'À 80% DE LA VALEUR DE LA NOURRITURE EST PERDUE PAR LA TRANSFORMATION, LE TRANSPORT, LA CONGÉLATION, LE STOCKAGE, LA CUISINE, LA PULVÉRISATION ET DES ADDITIFS CHIMIQUES
• Cela concerne aussi les aliments biologiques.
• Afin d'obtenir les mêmes quantités de vitamines et de minéraux que vos grands-parents ont fait seulement à partir de la nourriture dans la première partie du 20ème siècle, vous auriez à consommer 6 (six) gros repas par jour aujourd’hui.
• Depuis cela vous vous surchargez avec des calories, il est de loin préférable de prendre des suppléments vitaminiques et minéraux.
• Certains ont soutenu que l'une des raisons de l'épidémie de l'obésité, la FATIGUE, les troubles du système immunitaire et la maladie mentale dans la population est la carence en micronutriments.
• Une autre bonne raison de prendre des suppléments de vitamines et de minéraux est de protéger notre corps contre les effets toxiques de l'environnement pollué.

http://wellnessuniversal.com/93JulyAug-pg6-9-14.html

LA SUPPLÉMENTATION N'EST PLUS UN OPTION, EST UNE NÉCESSITÉ !!!!
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