Utilizarea multivitaminelor reduce riscul de cataracta

Utilizare multivitaminelor pe o durata mai lunga de timp a fost asociata cu reducerea riscului de cataracta. 

Au fost studiati  2873 de 3654 participanti (79%), cu varsta cuprinsa intre 49 si 97 ani au participat la Studiul Blue Mountains Eye  si care au completat un chestionar detaliat care a inclus tipul, doza si durata de utilizare a suplimentelor  de vitamina. Gradarea mascata a opacitatilor corticale si nucleare subcapsulare posterioare din fotografiile cristalinului a fost realizata folosind metoda Wisconsin.

​REZULTATE:
Utilizarea de suplimente cu multivitamine a fost asociata cu o prevalenta redusa a cataractei nucleare.
Pentru ambele tipuri de cataracta nucleara si corticala, durata mai lunga de utilizare a multivitaminelor a fost asociata cu o prevalenta redusa a cataractei. 
​
CONCLUZII:
Utilizarea pe termen lung a multivitaminelor, complexului  B si a suplimentelor de vitamina A, a fost asociata cu o prevalenta redusa atat a cataractei nucleare cat si a celei corticale.
A fost emisa o constatare noua, si anume ca, utilizarea acidului folic sau a vitaminei B12 au o influenta  protectoare puternica asupra cataractei corticale. 

CITITI ARTICOLUL ORIGINAL  AICI (numai in engleza) : ​
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11438049
Am J Ophthalmol. 2001 Jul;132(1):19-26.
Use of vitamin supplements and cataract: the Blue Mountains Eye Study.
Kuzniarz M1, Mitchell P, Cumming RG, Flood VM.