Studiile clinice au demonstrat ca suplimentarea cu calciu, cupru, mangan si zinc are efecte benefice asupra densitatii minerale osoase a coloanei vertebrale la femeile aflate in postmenopauza. Fiecare dintre aceste studii au demonstrat necesitatea oligoelementelor pentru dezvoltarea optima a matricei osoase si ca hrana pentru cresterea densitatea oaselor. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8409100 J Am Coll Nutr. 1993 Aug;12(4):384-9. The role of trace minerals in osteoporosis. Saltman PD1, Strause LG. Pentru acest studiu au fost alese 2 centre medicale din Carolina de nord, SUA si au participat 130 de adulti care sufera de diabet de tip 2. S-au administrat suplimente de vitamine si minerale sau placebo timp de 1 an. 73% dintre participantii care au primit placebo au raportat episoade de boli infectioase, fata de numai 43% din cei care au primit vitamine si minerale. Absenteismul datorat infectiilor a fost mai mare in grupul placebo decat la cei care au primit suplimente (57% fata de numai 21%). La pacientii diabetici s-a dovedit faptul ca consumul zilnic de suplimente de multivitamine si minerale poate reduce aparitia infectiilor si a absenteismului de zi cu zi cauzat de acestea. 93% dintre diabeticii care au primit placebo au avut infectii, fata de numai 17% dintre diabeticii care au primit suplimente de multivitamine si minerale. Concluzia: Un supliment de vitamine si minerale reduce incidenta infectiilor si rata absenteismului la oamenii care sufera de diabet de tip 2. REFERINTA:
Ann Intern Med. 2003 Mar 4;138(5):365-71. Effect of a multivitamin and mineral supplement on infection and quality of life. A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Barringer TA1, Kirk JK, Santaniello AC, Foley KL, Michielutte R. Datele preclinice indica ca acizii grasi Omega-3 potenteaza efectul chimiopreventiv al medicamentului antiestrogenic Tamoxifen contra carcinogenezei mamare. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26714774 Cancer Prev Res (Phila). 2016 Apr;9(4):275-82. doi: 10.1158/1940-6207.CAPR-15-0235. Epub 2015 Dec 29. Influence of Obesity on Breast Density Reduction by Omega-3 Fatty Acids: Evidence from a Randomized Clinical Trial. Sandhu N1, Schetter SE2, Liao J3, Hartman TJ4, Richie JP5, McGinley J6, Thompson HJ6, Prokopczyk B5, DuBrock C7, Signori C1, Hamilton C8,Calcagnotto A3, Trushin N5, Aliaga C9, Demers LM8, El-Bayoumy K9, Manni A10. Acizii grasi Omega 3, vitaminele, in special C si E, si acidul folic, par a avea efecte benefice asupra functiei endoteliale vasculare la pacientii cu risc crescut de boli cardiovasculare, precum si la subiectii sanatosi - aceste substante nutritive pot reduce riscul de boala cardiovasculara. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11273841 Am J Clin Nutr. 2001 Apr;73(4):673-86. Dietary modulation of endothelial function: implications for cardiovascular disease. Brown AA1, Hu FB. PROBLEMELE DIGESTIVE
OAMENII SUFERA DIN CE IN CE MAI MULT DE PROBLEME DIGESTIVE:
Toate acestea duc la LIMITAREA ABSORBTIEI NUTRIMENTELOR datorita in special inflamatiei tubului digestiv sau a incapacitatii acestuia de a asigura digestia. Starea clinica si cerintele de medicamente pentru problemele cardiace au fost mai stabilizate la pacientii care au primit suplimente cu coenzima q10 si in acelasi timp, si-au imbunatatit semnificativ valorile tensiunii arteriale sistolice si diastolice. Un total de 109 pacienti suferinzi de hipertensiune arteriala esentiala s-au prezentat la o clinica privata unde au fost pusi sub observatie dupa administrarea zilnica a 225mg de Coenzima Q10 pe langa medicamentatia lor traditionala. A fost observata inca din prima luna o amelioarare graduala a functiei cardiace a acestor oameni concomitent cu necesitatea scaderii cantitatii de medicamente antihipertensive. Aceste observatii au fost facute timp de 6 luni, dupa care au fost reevaluati pentru doza de emdicamente. Clasificarea NYHA in ceea ce priveste functionarea inimii a fost amelioara si 51% dintre pacienti au scapat de 1 pana la 3 medicamente antihipertensive in medie la un interval de 4.4 luni de la inceperea tratamentului cu Coenzima Q10. Numai 3% dintre pacienti au necesitat aditionarea unui al medicament antihipertensiv. La aproape 10% dintre pacienti a fost observata o mare amelioarare in ceea ce priveste grosimea peretelui ventricular stang si functia diastolica. REFERINTA:
Mol Aspects Med. 1994;15 Suppl:S265-72. Treatment of essential hypertension with coenzyme Q10. Langsjoen P1, Langsjoen P, Willis R, Folkers K. Tratamentul osteoartritei genunchiului cu glucozamina timp de 1 pana la 3 ani poate reduce sau preveni aparitia necesitatii de inlocuire totala a articulatiei intr-un interval de 5 ani dupa intreruperea utilizarii sale. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17681803 Osteoarthritis Cartilage. 2008 Feb;16(2):254-60. Epub 2007 Jul 27. Total joint replacement after glucosamine sulphate treatment in knee osteoarthritis: results of a mean 8-year observation of patients from two previous 3-year, randomised, placebo-controlled trials. Bruyere O1, Pavelka K, Rovati LC, Gatterová J, Giacovelli G, Olejarová M, Deroisy R, Reginster JY. Curcumina inhiba progresia metastazelor celulelor din cancerul de san. Curcumina este substanta activa din planta Curcuma Longa. A fost raportat recent ca aceasta substanta ar avea mai multe activitati anticancer, printre care si inhibarea progresiei metastazelor, dar mecanismul de actiune inca nu este cunoscut. Conform acestor descoperiri, este foarte important ca aceasta substanta sa fie studiata cat mai mult. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21947854 Mol Biol Rep. 2012 Apr;39(4):4803-8. doi: 10.1007/s11033-011-1273-5. Epub 2011 Sep 24. Curcumin inhibits metastatic progression of breast cancer cell through suppression of urokinase-type plasminogen activator by NF-kappa B signaling pathways.Zong H1, Wang F, Fan QX, Wang LX. Dovezi circumstantiale considerabile din cadrul studiilor experimentale realizate pe animale cat si cele clinice umane, arata rolul acizilor grasi Omega-3 in prevenirea cancerului de piele non-melanom. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26861407 J Clin Med. 2016 Feb 4;5(2). pii: E23. doi: 10.3390/jcm5020023. Potential Benefits of Omega-3 Fatty Acids in Non-Melanoma Skin Cancer. Black HS1, Rhodes LE2. Extractul de seminte de struguri scade inflamatia cauzata de o dieta bogata in grasimi si astfel are loc reducerea riscului de boli de inima si a altor boli legate de inflamatie. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18602813 J Nutr Biochem. 2009 Mar;20(3):210-8. doi: 10.1016/j.jnutbio.2008.02.005. Epub 2008 Jul 7. Grape-seed procyanidins prevent low-grade inflammation by modulating cytokine expression in rats fed a high-fat diet. Terra X1, Montagut G, Bustos M, Llopiz N, Ardèvol A, Bladé C, Fernández-Larrea J, Pujadas G, Salvadó J, Arola L, Blay M. O combinatie de vitamine si minerale ar putea duce la scaderea tensiunii arteriale, cu efecte semnificative in reducerea glicemiei à jeun si in cresterea HDL colesterol la persoanele cu diabet zaharat de tip 2. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16186280 Diabetes Care. 2005 Oct;28(10):2458-64. Comparison of the effects of vitamins and/or mineral supplementation on glomerular and tubular dysfunction in type 2 diabetes. Farvid MS1, Jalali M, Siassi F, Hosseini M. Consumul de omega 3 cu lant lung a fost asociat cu o reducere a riscului de cancer endometrial. Endometrul este stratul intern al uterului. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25739930 Am J Clin Nutr. 2015 Apr;101(4):824-34. doi: 10.3945/ajcn.114.098988. Epub 2015 Mar 4. Long-chain ω-3 fatty acid intake and endometrial cancer risk in the Women's Health Initiative. Brasky TM1, Rodabough RJ1, Liu J1, Kurta ML1, Wise LA1, Orchard TS1, Cohn DE1, Belury MA1, White E1, Manson JE1, Neuhouser ML1. Probioticele, in special tulpinile de Lactobacillus si Bifidobacterium, pot reduce durata si severitatea bolilor tractului respirator la copiii si adultii sanatosi. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24780623 Br J Nutr. 2014 Jul 14;112(1):41-54. doi: 10.1017/S0007114514000075. Epub 2014 Apr 29. Effectiveness of probiotics on the duration of illness in healthy children and adults who develop common acute respiratory infectious conditions: a systematic review and meta-analysis. King S1, Glanville J1, Sanders ME2, Fitzgerald A1, Varley D1. Dupa tratamentul cu doze mari de tiamina (vitamina B1) administrat la pacientii cu fibromialgie, a existat o imbunatatire semnificativa a simptomelor. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23696141 BMJ Case Rep. 2013 May 20;2013. pii: bcr2013009019. doi: 10.1136/bcr-2013-009019. High-dose thiamine improves the symptoms of fibromyalgia. Costantini A1, Pala MI, Tundo S, Matteucci P. Niveluri mai mari de vitamina D au fost asociate in mod semnificativ cu reducerea mortalitatii cauzate de cancer pentru pacientii cu cancer colorectal si limfom si, de asemenea, cu imbunatatirea supravietuirii fara boala pentru acesti pacienti. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24780061 J Clin Endocrinol Metab. 2014 Jul;99(7):2327-36. doi: 10.1210/jc.2013-4320. Epub 2014 Apr 29. Review: the impacts of circulating 25-hydroxyvitamin D levels on cancer patient outcomes: a systematic review and meta-analysis. Li M1, Chen P, Li J, Chu R, Xie D, Wang H. AGRICULTURA INTENSIVA
FRUCTELE SI LEGUMELE PE CARE LE CONSUMAM NU MAI AU VITAMINELE SI MINERALELE NECESARE REPARARII SI INTRETINERII CORPULUI DATORITA:
La pacientii cu scleroza in placi s-au gasit in lichidul cefalorahidian, niveluri scazute a moleculei cheie legate de mielina, si anume cobalamina (vitamina B12). CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25888933 Neuroscience. 2015 Jul 9;298:293-301. doi: 10.1016/j.neuroscience.2015.04.020. Epub 2015 Apr 16. Low levels of cobalamin, epidermal growth factor, and normal prions in multiple sclerosis spinal cord. Scalabrino G1, Veber D2, De Giuseppe R3, Roncaroli F4. Pestii contin concentratii mari de acizi grasi polinesaturati omega - 3. Mai multe studii au raportat depletii de grasimi omega-3 in randul pacientilor cu depresie , iar o comparație trans-nationala a evidentiat o corelatie inversa semnificativa intre prevalenta anuala a depresiei majore si consumul de peste. Intr-un esantion de 3,204 adulti finlandezi, simptomele depresive au fost estimate cu ajutorul Inventarului de depresie Beck. Intrebari frecvente au fost puse pentru a masura consumul de peste . Analiza de regresie logistica multipla a fost realizata pentru a evalua asocierea dintre depresie si consumul de peste. In urma analizei ajustate, probabilitatea de a avea simptome depresive a fost semnificativ mai mare in randul oamenilor care consuma rar peste decat in randul consumatorilor frecventi. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11274502 Psychiatr Serv. 2001 Apr;52(4):529-31. Fish consumption and depressive symptoms in the general population in Finland. Tanskanen A1, Hibbeln JR, Tuomilehto J, Uutela A, Haukkala A, Viinamäki H, Lehtonen J, Vartiainen E.Author information Department of Psychiatry, University of Kuopio, Finland. [email protected] Suplimentarea cu antioxidanti cum ar fi vitaminele A, C si E poate ameliora aspecte ale functiei imunitare la pacientii in varsta aflati in centrele de plasament. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1853789 Age Ageing. 1991 May;20(3):169-74. The effect of dietary supplementation with vitamins A, C and E on cell-mediated immune function in elderly long-stay patients: a randomized controlled trial. Penn ND1, Purkins L, Kelleher J, Heatley RV, Mascie-Taylor BH, Belfield PW. Niveluri plasmatice anormal de scazute ale coenzimei Q10 (CoQ10) au fost descoperite la pacientii cu cancer de san, de plaman sau de pancreas Nivelurile de Coenzima Q10 au fost semnificativ mai scazute la pacientii cu melanom si la cei care au dezvoltat metastaze. Pentru a intelege si mai bine cancerul: CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16443053 J Am Acad Dermatol. 2006 Feb;54(2):234-41. Epub 2005 Dec 27. Low plasma coenzyme Q10 levels as an independent prognostic factor for melanoma progression. Rusciani L1, Proietti I, Rusciani A, Paradisi A, Sbordoni G, Alfano C, Panunzi S, De Gaetano A, Lippa S. DE FAPT AR TREBUI SA CONSUMAM 8 PORTOCALE IN ZIUA DE ASTAZI PENTRU A OBTINE ACEEASI CANTITATE DE VITAMINA A PE CARE BUNICII NOSTRI AR FI AVUT-O DE LA UNA SINGURA! SI AR TREBUI SA MANCAM 5 PENTRU A OBTINE ACEEASI CANTITATE DE FIER.
CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.theglobeandmail.com/life/todays-fruits-vegetables-lack-yesterdays-nutrition/article4137315/ Suplimentarea pe termen lung cu 200 UI/zi de vitamina E poate fi eficace la pacientii cu o forma usoara de hipertensiune. CITITI ARTICOLUL COMPLET AICI (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12463106 Int J Vitam Nutr Res. 2002 Oct;72(5):309-14. Vitamin E can reduce blood pressure in mild hypertensives. Boshtam M1, Rafiei M, Sadeghi K, Sarraf-Zadegan N. Un nivel seric ridicat de vitamina D este asociat cu o incidenta substantial mai mica a cancerului de colon, de san, ovarian, renal, pancreatic sau cel agresiv de prostata si cu alte cancere. Cititi articolul complet aici (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19523595 Ann Epidemiol. 2009 Jul;19(7):468-83. doi: 10.1016/j.annepidem.2009.03.021. Vitamin D for cancer prevention: global perspective. Garland CF1, Gorham ED, Mohr SB, Garland FC. Scleroza multipla este o boala cronica, progresiva, inflamatorie si demielinizanta a sistemului nervos central, cu o etiologie necunoscuta si care poate avea efecte devastatoare.
Nutrientii ortomoleculari, cum ar fi antioxidantii, au fost considerati ca fiind agenti terapeutici potentiali si atractivi pentru contracarea leziunilor neuronale cauzate de radicalii liberi. Abonati-va la protocoalele noastre si descoperiti care sunt suplimentele care v-ar putea fi benefice, conform stiintei, in caz de diferite boli, inclusiv scleroza in placi! Suplimentele de zinc si seleniu produc ameliorari semnificative la pacientii in varsta si sunt de o mare importanta pentru sanatatea publica datorita efectelor de reducere a morbiditatii cauzate de infectiile tractului respirator. Cititi articolul complet aici (numai in engleza) :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10218756 Arch Intern Med. 1999 Apr 12;159(7):748-54. Impact of trace elements and vitamin supplementation on immunity and infections in institutionalized elderly patients: a randomized controlled trial. MIN. VIT. AOX. geriatric network. Girodon F1, Galan P, Monget AL, Boutron-Ruault MC, Brunet-Lecomte P, Preziosi P, Arnaud J, Manuguerra JC, Herchberg S. |
This section will not be visible in live published website. Below are your current settings (click inside this section to edit the settings): Current Number Of Columns are = 3 Expand Posts Area = 1 Gap/Space Between Posts = 10px Blog Post Style = card Use of custom card colors instead of default colors = Blog Post Card Background Color = current color Blog Post Card Shadow Color = current color Blog Post Card Border Color = current color Publish the website and visit your blog page to see the results AVIZ IMPORTANT:
Acest website trebuie utilizat doar in scopul obtinerii de informatii pentru intelegerea cat mai buna a starii dvs. de sanatate. Toate materialele si sfaturile furnizate prin intermediul acestui site trebuie vazute ca simple informatii si nu ca analize si sfaturi medicale complete. Site-ul nostru nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate. Arhive
Juillet 2024
|