DR.SUCIU & ASS.
  • Accueil
    • À propos de nous
    • Notre philosophie
    • Infolettre
    • Contactez-nous
    • Conditions d'utilisation
    • Avis de désengagement de responsabilité
  • Thérapie
    • Thérapie orthomoléculaire
    • Le stress oxydatif
    • Les radicaux libres
    • La valeur nutritive des aliments
  • Acasa
    • Despre noi
    • Filozofia noastra
    • Newsletter Dr. Suciu
    • Contact
    • Clauza de non-responsabilitate legala
    • Conditii de utilizare
  • Terapie
    • Ce este terapia ortomoleculara?
    • Stresul oxidativ
    • Radicalii liberi
    • Valoarea nutritiva a fructelor si legumelor
  • Suplimente
    • 13 motive serioase pentru a consuma suplimente
    • 18 criterii pentru a alege un supliment de calitate superioara
    • Cum sa alegi un Omega 3 de calitate superioara?
    • Criterii pentru alegerea unui supliment de calciu
  • Supplémentation
    • 13 bonnes raisons pour se supplémenter
    • Complément antioxydant haute gamme
    • Choisir un Oméga 3 de qualité supérieure
    • Choisir un bon supplément de calcium
  • Afectiuni
    • Cancerul >
      • Boala canceroasa
      • Chimioterapie
      • Radioterapie
      • Cancerul de colon
      • Cancerul de ovare
      • Cancerul de plaman
      • Cancerul de prostata
      • Cancerul de san
      • Leucemiile acute
      • Leucemiile cronice
    • Bolile cardiovasculare >
      • Boala coronariana
      • Hipercolesterolemia
      • Hipertensiune arteriala
    • Bolile de piele >
      • Acneea
      • Psoriazis
    • Bolile endocrine >
      • Diabet
      • Hipotiroidie & Boala Hashimoto
      • Menopauza
    • Bolile musculare, articulare si osoase >
      • Fibromialgia si sindromul oboselii cronice
      • Osteoporoza
      • Poliartrita reumatoida
      • Artroza
    • Bolile neurologice >
      • Boala Alzheimer
      • Deficitul de atentie si hiperactivitatea
      • Depresia
      • Scleroza in placi
    • Bolile ochiului >
      • Cataracta
      • Degenerescenta maculara
    • Boli respiratorii >
      • Alergiile respiratorii
      • Astm bronsic
      • Imunitate
    • Femei gravide si copii >
      • Suplimentarea copiilor
      • Suplimentarea femeilor gravide
    • Alte boli >
      • Imbatranire
      • Parodontoza
      • Sindromul intestinului iritabil
  • Maladies
    • Le Cancer >
      • Comprendre le cancer
      • Chimiothérapie
      • Radiothérapie
      • Cancer des ovaires
      • Cancer du côlon
      • Cancer de la prostate
      • Cancer du poumon
      • Cancer du sein
      • Leucémies aiguës
      • Leucémies chroniques
    • Femmes enceintes et enfants >
      • Supplémentation enfants
      • Supplémentation femmes enceintes
    • Immunité
    • Maladies cardiovasculaires >
      • Hypercholestérolémie
      • Hypertension artérielle
      • Maladie coronarienne
    • Maladies de la peau >
      • Le Psoriasis
      • Acné
    • Maladies des muscles, des os et des articulations >
      • Arthrose
      • Fibromyalgie et syndrome de la fatigue chronique
      • Ostéoporose
      • Polyarthrite rhumatoïde
    • Maladies endocriniennes >
      • Diabète
      • Hypothyroïdie & Thyroïdite de Hashimoto
      • Ménopause
    • Maladies neurologiques >
      • Déficit d'attention avec ou sans hyperactivité
      • Dépression
      • Maladie d'Alzheimer
      • Sclérose en plaques
    • Maladies oculaires >
      • Cataracte
      • Dégénérescence maculaire
    • Maladies respiratoires >
      • Allergies respiratoires
      • Asthme
    • Autres maladies >
      • Parodontose
      • Syndrome de l'intestin irritable
      • Vieillissement
  • Abonament
  • Noutati
  • Abonnement
  • Blogue
  • Home
    • About us
    • Our philosophy
    • Newsletter
    • Contact us
    • Terms of use
    • Disclaimer
  • Therapy
    • What is orthomolecular therapy?
    • Oxidative Stress
    • Free Radicals
    • Nutritive Value of Fruits and Vegetables
  • Suplementation
    • Top 13 reasons to take supplements
    • 18 criteria to choose a high quality vitamin
    • How to choose a high quality fish oil?
    • Choose a good calcium supplement
  • Diseases
    • Bone, Joint and Muscle Diseases >
      • Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome
      • Osteoarthritis
      • Osteoporosis
      • Rheumatoid Arthritis
    • Cancer >
      • Understanding Cancer
      • Chemotherapy
      • Radiotherapy
      • Breast Cancer
      • Lung Cancer
      • Colon Cancer
      • Ovarian Cancer
      • Prostate Cancer
      • Acute Leukemias
      • Chronic Leukemias
    • Cardiovascular Diseases >
      • Coronary Artery Disease
      • Hypercholesterolemia
      • Hypertension
    • Endocrine Diseases >
      • Diabetes Type 2
      • Hypothyroidism & Hashimoto's Disease
      • Menopause
    • Eye Diseases >
      • Cataract
      • Macular Degeneration
    • Neurologic Diseases >
      • Alzheimer's Disease
      • Atttention Deficit/Hyperactivity Disorder
      • Depression
      • Multiple Sclerosis
    • Pregnant women & children >
      • Children Supplementation
      • Pregnant Women Supplementation
    • Respiratory Diseases >
      • Asthma
      • Immunity
      • Respiratory Allergies
    • Skin Diseases >
      • Psoriasis
      • Acnea
    • Other Diseases >
      • Aging
      • Irritable Bowel Syndrome
      • Periodontitis
  • Subscribe
  • News

WILL WE SOON EAT 50 FRUITS AND VEGETABLES A DAY? 

3/25/2017

 
Photo drsuciu_50_fruits_vegetables_a_day
​By Agnès Rousseaux
http://www.bastamag.net/Faudra-t-il-bientot-manger
Vitamins A, B or C, Omega 3, trace elements, iron ...
The nutrients are essential to our body and its longevity. Several studies alert us to the weakness of fruit and vegetables "modern" nutrients.
 

WHILE A PEACH WAS ENOUGH IN 1950 TO ABSORB A GOOD RATIO OF VITAMIN A, TODAY WE NEED TO EAT 20! 
Where are these vitamins?
  
What the researchers say ? Does the food industry benefit? 
Basta conducted the survey.
 


"Eat at least 5 fruits and vegetables a day," recommends the National Health Nutrition Program. 
Perhaps we will soon need to eat 50 ... 
From the nutrients side, our food seem to show some weaknesses. 
Take an orange: The 2000’s one will probably look better than oranges of the 1950’s. However... THE MODERN ORANGE CONTAINS 5 TIMES LESS IRON....
The same for peaches. Several studies show that loss of "nutrient density". 

The problem of nutrient density loss for fruits and vegetables began to be raised in the US, Canada and Great Britain. 

Vitamin A: 1 Peache in 1950 = 26 peaches in 2010 

Since 1950, researchers measure the nutritional content of food. 
So in the 1950’s, eating a banana, an orange and a peach, was enough to fill the "recommended daily allowance" (RDA) of vitamin for a person.  
TODAY, GIVEN NUTRIENT CONTENT, IT SHOULD BE 5 BANANAS, 10 ORANGES AND 26 PEACHES TO HAVE THE DOSE OF VITAMIN A!

La section commentaire est fermée.
    SUBSCRIBE TO OUR PROTOCOLS
    Photo

    IMPORTANT NOTICE:
    The informations and advices published or made available through drsuciu.com web site are not intended to replace the services of a physician, or any other therapist nor does it constitute a doctor-patient relationship.

    You should not use the information on this website for diagnosing or treating a medical condition or a health problem
    We advise you to consult your doctor regarding all matters relating to your health and in particular regarding the existence of symptoms that may require diagnosis or medical care

    Archives

    Août 2017
    Juillet 2017
    Juin 2017
    Mai 2017
    Avril 2017
    Mars 2017
    Février 2017

    Category

    Tout

    Flux RSS

Dr.Suciu & Ass SRL - english
  • Accueil
    • À propos de nous
    • Notre philosophie
    • Infolettre
    • Contactez-nous
    • Conditions d'utilisation
    • Avis de désengagement de responsabilité
  • Thérapie
    • Thérapie orthomoléculaire
    • Le stress oxydatif
    • Les radicaux libres
    • La valeur nutritive des aliments
  • Acasa
    • Despre noi
    • Filozofia noastra
    • Newsletter Dr. Suciu
    • Contact
    • Clauza de non-responsabilitate legala
    • Conditii de utilizare
  • Terapie
    • Ce este terapia ortomoleculara?
    • Stresul oxidativ
    • Radicalii liberi
    • Valoarea nutritiva a fructelor si legumelor
  • Suplimente
    • 13 motive serioase pentru a consuma suplimente
    • 18 criterii pentru a alege un supliment de calitate superioara
    • Cum sa alegi un Omega 3 de calitate superioara?
    • Criterii pentru alegerea unui supliment de calciu
  • Supplémentation
    • 13 bonnes raisons pour se supplémenter
    • Complément antioxydant haute gamme
    • Choisir un Oméga 3 de qualité supérieure
    • Choisir un bon supplément de calcium
  • Afectiuni
    • Cancerul >
      • Boala canceroasa
      • Chimioterapie
      • Radioterapie
      • Cancerul de colon
      • Cancerul de ovare
      • Cancerul de plaman
      • Cancerul de prostata
      • Cancerul de san
      • Leucemiile acute
      • Leucemiile cronice
    • Bolile cardiovasculare >
      • Boala coronariana
      • Hipercolesterolemia
      • Hipertensiune arteriala
    • Bolile de piele >
      • Acneea
      • Psoriazis
    • Bolile endocrine >
      • Diabet
      • Hipotiroidie & Boala Hashimoto
      • Menopauza
    • Bolile musculare, articulare si osoase >
      • Fibromialgia si sindromul oboselii cronice
      • Osteoporoza
      • Poliartrita reumatoida
      • Artroza
    • Bolile neurologice >
      • Boala Alzheimer
      • Deficitul de atentie si hiperactivitatea
      • Depresia
      • Scleroza in placi
    • Bolile ochiului >
      • Cataracta
      • Degenerescenta maculara
    • Boli respiratorii >
      • Alergiile respiratorii
      • Astm bronsic
      • Imunitate
    • Femei gravide si copii >
      • Suplimentarea copiilor
      • Suplimentarea femeilor gravide
    • Alte boli >
      • Imbatranire
      • Parodontoza
      • Sindromul intestinului iritabil
  • Maladies
    • Le Cancer >
      • Comprendre le cancer
      • Chimiothérapie
      • Radiothérapie
      • Cancer des ovaires
      • Cancer du côlon
      • Cancer de la prostate
      • Cancer du poumon
      • Cancer du sein
      • Leucémies aiguës
      • Leucémies chroniques
    • Femmes enceintes et enfants >
      • Supplémentation enfants
      • Supplémentation femmes enceintes
    • Immunité
    • Maladies cardiovasculaires >
      • Hypercholestérolémie
      • Hypertension artérielle
      • Maladie coronarienne
    • Maladies de la peau >
      • Le Psoriasis
      • Acné
    • Maladies des muscles, des os et des articulations >
      • Arthrose
      • Fibromyalgie et syndrome de la fatigue chronique
      • Ostéoporose
      • Polyarthrite rhumatoïde
    • Maladies endocriniennes >
      • Diabète
      • Hypothyroïdie & Thyroïdite de Hashimoto
      • Ménopause
    • Maladies neurologiques >
      • Déficit d'attention avec ou sans hyperactivité
      • Dépression
      • Maladie d'Alzheimer
      • Sclérose en plaques
    • Maladies oculaires >
      • Cataracte
      • Dégénérescence maculaire
    • Maladies respiratoires >
      • Allergies respiratoires
      • Asthme
    • Autres maladies >
      • Parodontose
      • Syndrome de l'intestin irritable
      • Vieillissement
  • Abonament
  • Noutati
  • Abonnement
  • Blogue
  • Home
    • About us
    • Our philosophy
    • Newsletter
    • Contact us
    • Terms of use
    • Disclaimer
  • Therapy
    • What is orthomolecular therapy?
    • Oxidative Stress
    • Free Radicals
    • Nutritive Value of Fruits and Vegetables
  • Suplementation
    • Top 13 reasons to take supplements
    • 18 criteria to choose a high quality vitamin
    • How to choose a high quality fish oil?
    • Choose a good calcium supplement
  • Diseases
    • Bone, Joint and Muscle Diseases >
      • Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome
      • Osteoarthritis
      • Osteoporosis
      • Rheumatoid Arthritis
    • Cancer >
      • Understanding Cancer
      • Chemotherapy
      • Radiotherapy
      • Breast Cancer
      • Lung Cancer
      • Colon Cancer
      • Ovarian Cancer
      • Prostate Cancer
      • Acute Leukemias
      • Chronic Leukemias
    • Cardiovascular Diseases >
      • Coronary Artery Disease
      • Hypercholesterolemia
      • Hypertension
    • Endocrine Diseases >
      • Diabetes Type 2
      • Hypothyroidism & Hashimoto's Disease
      • Menopause
    • Eye Diseases >
      • Cataract
      • Macular Degeneration
    • Neurologic Diseases >
      • Alzheimer's Disease
      • Atttention Deficit/Hyperactivity Disorder
      • Depression
      • Multiple Sclerosis
    • Pregnant women & children >
      • Children Supplementation
      • Pregnant Women Supplementation
    • Respiratory Diseases >
      • Asthma
      • Immunity
      • Respiratory Allergies
    • Skin Diseases >
      • Psoriasis
      • Acnea
    • Other Diseases >
      • Aging
      • Irritable Bowel Syndrome
      • Periodontitis
  • Subscribe
  • News