Blog Archives

Hipertensiunea arteriala: importanta Omega 3-ului este indubitabila!

3/31/2017

Photo drsuciu_hipertensiune_omega_3_binefaceri

Hipertensiunea afecteaza 30 % dintre adulti, iar aportul redus de antioxidanti a fost asociat cu un risc crescut de hipertensiune arteriala si de boli cardiovasculare.
Tratamentul cu antioxidanti a fost sugerat ca sa reduca stresul oxidativ si, prin urmare, tensiunea arteriala. Antioxidantii sunt agenti care pot neutraliza speciile reactive ale oxigenului care produc stresul oxidativ.
70 de studii au demonstrat ca consumul acizilor grasi omega 3 poate fi la fel de eficace in reducerea tensiunii arteriale ca si modificarile semnificative ale stilului de viata.
Rezultatele acestei meta-analize au fost urmatoarele: comparat cu placebo, combinatia si provizia de EPA+DHA a redus presiunea arteriala sistolica si cea diastolica. Efectele cele mai puternice ale acestei combinatii EPA+DHA au fost observate la pacientii hipertensivi netratati, dar si la cei tratati.
Concluziile au fost ca, aceasta combinatie reduce tensiunea arteriala, dar ca o doza mai mare de 2 grame pe zi reduce tensiunea arteriala diastolica.

VIZITATI PAGINA NOASTRA DEDICATA HIPERTENSIUNII ARTERIALE

REFERINTA:
Am J Hypertens. 2014 Jul;27(7):885-96. doi: 10.1093/ajh/hpu024. Epub 2014 Mar 6.
Long-chain omega-3 fatty acids eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid and blood pressure: a meta-analysis of randomized controlled trials.
Miller PE1, Van Elswyk M2, Alexander DD3.

Osteoporoza: suplimentarea este o necesitate!

3/29/2017

Photo drsuciu_osteoporoza_carenta_minerale

Osteoporoza este o boala multifactoriala, datorata modificarilor endocriniene (hormonale) cu impact asupra activitatii fizice, la care se adauga consideratii nutritionale si genetice.
Osteoporoza si scaderea masei osoase sunt in prezent estimate a fi o amenintare majora pentru sanatatea publica.
Elementele implicate in mod particular sunt calciu, vitamina D, magneziul si alte oligoelemente. Dintre acestea, cuprul, manganul si zincul sunt esentiale in metabolismul oaselor ca si cofactori pentru enzime specifice.
Recent, a existat un interes considerabil pentru efectele benefice date de o varietate de alte elemente nutritive asupra statusului osos.
Datorita deficitului de minerale la femeile cu densitate osoasa scazuta aflate in post-menopauza si datorita rolului cheie al acestora asupra sanatatii osoase, suplimentarea cu magneziu, calciu , zinc si probabil cupru, este recomandata.

VIZITATI PAGINA NOASTRA EDUCATIVA: OSTEOPOROZA

REFERINTA:
Clin Cases Miner Bone Metab. 2015 Jan-Apr;12(1):18-21. doi: 10.11138/ccmbm/2015.12.1.018.
Copper, magnesium, zinc and calcium status in osteopenic and osteoporotic post-menopausal women.Mahdavi-Roshan M1, Ebrahimi M2, Ebrahimi A3.

Omega 3 si performanta cognitiva in boala Alzheimer

3/28/2017

Photo drsuciu_boala_alzheimer_omega3_performance_cognitive

Cauza bolii Alzheimer este inca necunoscuta si nu exista inca nici un leac pentru boala in ciuda a 100 de ani de ample cercetari. Optiunile terapeutice pentru boala Alzheimer sunt in prezent limitate. Pe masura ce procesul degradarii creierului in boala Alzheimer incepe multi ani inainte de debutul bolii, cautarea unor strategii de prevenire este de o importanta medicala si economica majora.

Acizii grasi omega 3 pot incetini rata de scadere a performantelor cognitive in forme usoare de tulburare cognitiva si de boala Alzheimer.
174 de pacienti suferinzi de boala Alzheimer cu varsta cuprinsa intre 65 si 83 ani au fost selectionati in mod aleator sa primeasca zilnic 2,3 grame Omega 3 sau placebo timp de 6 luni, dupa care toti au primit o formula de omega 3 timp de 6 luni.
Prezervarea functiilor cognitive au fost asociate in mod semnificativ cu cresterea nivelului de acizi grasi omega 3.
Mai mult decat atat, mai mare este nivelul plasmatic de omega 3, mai mica este viteza de deteriorare cognitiva.

VIZITATI PAGINA NOASTRA DEDICATA BOLII ALZHEIMER

REFERINTA:
J Alzheimers Dis. 2015;48(3):805-12. doi: 10.3233/JAD-150102.
Plasma Fatty Acid Profiles in Relation to Cognition and Gender in Alzheimer's Disease Patients During Oral Omega-3 Fatty Acid Supplementation: The OmegAD Study.
Eriksdotter M1,2, Vedin I3, Falahati F1, Freund-Levi Y1, Hjorth E4, Faxen-Irving G1, Wahlund LO1,2, Schultzberg M4, Basun H5,6, Cederholm T7,6, Palmblad J3.

Beneficiile consumului de antioxidanti in caz de hipercolesterolemie

3/27/2017

Photo drsuciu_hipercolesterolemie_beneficiille_antioxidantilor

Hipercolesterolemia este o problema medico-sociala in foarte multe tari dezvoltate si contribuie la intretinerea unui grup variat de boli caracterizate prin cresterea nivelului de colesterol si a derivatelor sale in sange.
Literatura de specialitate numara peste 40 de substante nutraceutice, cu un presupus efect benefic asupra metabolismului lipidic; pentru unele din aceste substante, o serie de studii clinice a evidentiat un efect de scadere a colesterolului si o posibila influenta pozitiva asupra prognosticului cardiovascular.

25 de participanti au primit zilnic timp de 16 saptamani o combinatie emulsionata cuprinzand esteri de steroli vegetali (1300 mg), ulei de peste (care furnizeaza 1000 mg de acid eicosapentaenoic (EPA) plus acid docosahexaenoic (DHA)) si vitamine B12 (50 pg), B6 (2,5 mg), acid folic (800 pg) si coenzima Q10 (3 mg).
Nivelele de cholesterol seric total, de LDL-colesterol si de VLDL-colesterol au fost reduse semnificativ la sfarsitul perioadei de interventie.

VIZITATI PAGINA NOASTRA DEDICATA HIPERCOLESTEROLEMIEI

REFERINTA:
Nutr J. 2013 Jan 8;12:7. doi: 10.1186/1475-2891-12-7.
Effect of a plant sterol, fish oil and B vitamin combination on cardiovascular risk factors in
hypercholesterolemic children and adolescents: a pilot study.
Garaiova I1, Muchová J, Nagyová Z, Mišľanová C, Oravec S, Dukát A, Wang D, Plummer SF, Ďuračková Z.

Dezechilibre nutritionale in caz de parodontoza

3/2/2017

Photo drsuciu_dezechilibre_nutritionale_parodontoza

Pacientii cu parodontoza au avut un aport semnificativ mai mic de vitamina C, acid folic, magneziu si fibre decat oamenii sanatosi.
Studiile recente au aratat ca bolile inflamatorii pot fi influentate de catre factorii nutritionali.
Pentru acest studiu, au fost alesi 42 de pacienti cu parodontoza cronica si 38 de oameni sanatosi.
La fiecare participant a fost masurat nivelul plasmatic de vitamina C.
Studiu a aratat ca, nivelul plasmatic mediu al vitaminei C a fost semnificativ mai mic la pacientii cu parodontoza , fata de oamenii sanatosi.
In concluzie, pentru a fi evitat un aport insuficient de nutrienti, cei care sufera de parodontoza trebuie sa fie foarte atenti si sa mmonitorizeze planul lor alimentar.

VIZITATI PAGINA NOASTRA DEDICATA PARODONTOZEI

REFERINTA:
Staudte H 1 , Kranz S , Völpel A , Schütze J , Sigusch BW
Affiliations
Department of Conservative Dentistry, University Hospital, Jena, Germany. h.staudte@gmx.de
Quintessence International (Berlin, Germany : 1985) [2012, 43(10):907-916]

Gingko Biloba - efectele sale benefice in caz de Alzheimer

3/1/2017

Photo drsuciu_beneficii_gingko_alzheimer

Ginkgo Biloba este o planta medicinala utilizata in caz de deteriorare a functiilor cognitive, in caz de boala Alzheimer, etc.
Au fost evaluate 21 de studii conduse pe 2608 de pacienti care au avut aceste probleme de sanatate.
Comparat cu tratamentul unic din medicina conventionala, combinatia dintre Gingko Biloba si tratamentul medicamentos a fost superioara ca si efecte in numai 24 de saptamani la pacientii cu Alzheimer.
Ginkgo biloba are un potential benefic pentru imbunatatirea functiei cognitive, a activitatilor de zi cu zi, precum si a evaluarii clinice generale la pacientii cu boala Alzheimer.

VIZITATI PAGINA NOASTRA EDUCATIVA DEDICATA
BOLII ALZHEIMER

REFERINTA:
Curr Top Med Chem. 2016;16(5):520-8.
Ginkgo Biloba for Mild Cognitive Impairment and Alzheimer's Disease: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.Yang G, Wang Y, Sun J, Zhang K, Liu J1.

ABONAMENT
DR.SUCIU & ASS

PROGRAME DE SANATATE

NEWSLETTER
DR.SUCIU & ASOCIATII

AVIZ IMPORTANT:
Acest website trebuie utilizat doar in scopul obtinerii de informatii pentru intelegerea cat mai buna a starii dvs. de sanatate.
Toate materialele si sfaturile furnizate prin intermediul acestui site trebuie vazute ca simple informatii si nu ca analize si sfaturi medicale complete.
Site-ul nostru nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate.

Arhive

Août 2017
Juillet 2017
Juin 2017
Mai 2017
Avril 2017
Mars 2017
Février 2017
Janvier 2017
Décembre 2016
Novembre 2016
Octobre 2016
Septembre 2016
Août 2016
Juillet 2016
Juin 2016
Mai 2016
Avril 2016
Mars 2016
Février 2016

Flux RSS

blog dr.suciu & asociatii